「セフレって実際どういう関係なの？」
「恋愛じゃないけど、割り切れるものなのか」
ゲイのコミュニティでは、「セフレ」という関係はわりと身近にあります。
とはいえ、
・気楽でいいという人もいれば
・気づいたらしんどくなっていたという人もいる
このあたり、感じ方はかなり分かれます。
この記事では、
・ゲイのセフレ関係の実態
・よくあるパターン
・うまくいくケース／しんどくなるケース
・少し楽に付き合うための考え方
を、体感ベースで整理してみます。
目次 - Contents
ゲイのセフレってどういう関係？
ざっくり言うと、
恋人ではないけど、性的な関係はある相手
という定義が近いと思います。
ただ実際には、
・会えばする関係
・たまに会って体の関係だけ持つ
・セックスもするし、普通にご飯も行く
など、かなり幅があります。
僕の周りでも、
「ほぼ友達みたいなセフレ」
「完全に体だけの関係」
どちらも普通に存在しています。
セフレができるきっかけ
これはいくつかパターンがあります。
・アプリやチャットから
いちばん多いのはこのパターン。
最初から目的がはっきりしている場合もあれば、
会ってみたらそのまま関係が続いた、というケースもあります。
・一度会って相性が良かった
「また会おうか」という流れで、
自然と関係が続くこともあります。
恋愛に発展するほどではないけど、
会いやすい、という距離感です。
・友達から変わる
これは少し少なめですが、
もともと友達だった人と、
タイミングや流れで関係が変わることもあります。
↓7000以上のコミュニティでつながる。ゲイ向け恋活・友活アプリならAMBIRD↓
うまくいっているセフレ関係の特徴
僕の周りで「続いてるな」と感じる関係には、
いくつか共通点があります。
・期待値が揃っている
恋愛を求めている人と、
割り切った関係を求めている人。
ここがズレていないことは大きいです。
・頻度や距離感が自然
無理に会おうとしない
連絡も必要なときだけ
このくらいの軽さのほうが、
長く続いている印象があります。
・深入りしすぎない
生活や感情に踏み込みすぎないことで、
バランスが保たれているケースもあります。
しんどくなりやすいパターン
一方で、うまくいかなくなる話もよく聞きます。
・どちらかが恋愛感情を持つ
これはかなり多いです。
最初は割り切っていたつもりでも、
会う回数が増えると気持ちが動くことがあります。
・扱いに差を感じる
「都合のいいときだけ呼ばれる」
「扱いが雑に感じる」
こういう違和感が積み重なると、
関係がしんどくなります。
・関係が曖昧なまま続く
何も決めないまま続くことで、
逆に距離感が分からなくなることもあります。
↓共通点がわかるから仲が深まりやすい。ゲイ向けアプリAMBIRDのDLはこちら↓
セフレ関係は悪いものなのか
ここは意見が分かれるところですが、
僕の周りを見る限り、
「合っている人には合っている」
という印象です。
恋愛よりも気楽でいいという人もいれば、
そもそも恋愛をそこまで求めていない人もいます。
ただ、
同じ関係でも、
人によって受け取り方が違うのも事実です。
少し楽に付き合うための視点
ここはアドバイスというより、
見ておくと楽になるかもしれないポイントです。
・自分が何を求めているかを見る
恋愛なのか
気軽な関係なのか
ここが曖昧なままだと、
後からしんどくなることがあります。
・違和感を放置しすぎない
小さな違和感でも、
積み重なると大きくなります。
・無理に続けない
合わないと感じたときに、
関係を終える選択も普通にあります。
出会い方で関係の質は少し変わる
これも体感ベースですが、
最初から目的が明確な出会いもあれば、
会話から始まる出会いもあります。
その違いで、
関係の進み方が変わることもあります。
たとえば、
・最初から体目的で出会う場合
・少しずつ関係を作る場合
どちらがいいというより、
自分に合うかどうか、という感覚に近いです。
AMBIRDのように、
・会話やコミュニティからつながる
・恋愛も友達も選べる
そういう場所だと、
「まず人として合うか」を見てから関係を作れるので、
結果的に無理のない関係になりやすい、という話はよく聞きます。
セフレと恋人の境界が曖昧になるとき
セフレ関係を続けていると、
「これってもう恋人に近いのでは？」
と感じる瞬間が出てくることがあります。
・セックス以外でも会うようになる
・日常の話をする時間が増える
・連絡の頻度が自然と増える
こういう変化があると、
関係の位置づけが少し分かりづらくなってきます。
僕の周りでも、
「ほぼ恋人みたいだけど、付き合ってはいない」
という関係は、わりとよく聞きます。
ただ、その状態を心地よく感じる人もいれば、
どこか曖昧で落ち着かないと感じる人もいます。
ここは、本当に人によるところだと思います。
↓ちゃんと彼氏が欲しい方へ。ゲイ向けアプリAMBIRDのDLはこちら↓
セフレ関係でも「合意」は必要
セフレという言葉だと、
なんとなく軽い関係に見えることもありますが、
実際には、
・どのくらいの頻度で会うのか
・他に関係がある人がいるのか
・どこまで踏み込むのか
こういった部分について、
お互いの認識がずれていないかは、意外と大事です。
はっきり言葉にする人もいれば、
なんとなく空気で理解している人もいますが、
どちらにしても、
「自分だけ違う前提で考えていた」
という状態になると、しんどくなりやすいです。
セフレ関係をやめるタイミング
これも明確なルールがあるわけではありませんが、
僕の周りでよくあるのは、
・どちらかに恋人ができたとき
・気持ちが追いつかなくなったとき
・会うこと自体が少し負担になってきたとき
このあたりです。
特に、
「なんとなく続いているけど、前ほど楽しくない」
という感覚が出てきたときは、
一度立ち止まる人が多い印象があります。
「セフレを持つ・持たない」も人それぞれ
最後に少しだけ。
セフレという関係に対して、
・自分には合っていると感じる人
・あまり向いていないと感じる人
どちらも普通にいます。
僕の周りでも、
「気楽でちょうどいい」という人もいれば、
「やっぱり感情が入るから難しい」という人もいます。
どちらが正しいという話ではなくて、
その時の自分にとって無理がないかどうか、
くらいの基準で見ている人が多い印象です。
↓趣味の合う彼氏を作るなら。ゲイアプリAMBIRDのDLはこちら↓
まとめ
ゲイのセフレ関係は、
一言で言い切れるものではなくて、
かなり幅があります。
・気楽でちょうどいいと感じる人
・途中でしんどくなる人
どちらも普通にいます。
大事なのは、
・自分が何を求めているか
・その関係が今の自分に合っているか
このあたりを、時々見てみることかもしれません。
無理にどちらかに寄せる必要はなくて、
そのときの自分に合う距離感で選んでいく。
それくらいの柔らかさでも、十分なのだと思います。
